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あいのパパ(管理人)、愛ママ、愛兄(高校生)、広汎性発達障害の愛の4人家族です。

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昼ごはん&3時のおやつ、をお手伝い。

毎日、寒い日が続いています。


寒いと

外出するのが、億劫になります。


なので今日は家で過ごしています。


愛は愛ママのお手伝いをしました。


先日、愛ママが受けた大腸検査の結果が来週に判るのですが

腸にやさしいレシピのビビンバを昼ごはんに作りました。

愛は野菜を包丁で切っています。

手を切らないように注意しながら・・・

あとは愛ママが調理です。

出来あがったビビンバ

次に、3時のおやつに作ったのは・・・

ホットケーキ。
 
左は小麦アレルギーある愛兄用のお米の粉です。

粉に、豆乳を入れて作ります。


出来は上々。味はどうかな?
 
完食しました。



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料理
うちもたま〜に手伝ってもらいます。
おとといはMちゃんに、白菜と大根の塩もみをして、洗ってからギューって絞るのをしてもらいました。
手が小さいのもあって凄い時間かかったわ。
今日はホットケーキでもしようかな?
Re:料理
ホットケーキ、いいですよ~。
ぜひ作ってみてください。
おうちの手伝いは重要ですね。
これからも手伝ってもらいます。
【 管理人あいのパパ 2014/01/13 21:17】
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