8/26から愛ママも休みが終わり

仕事が始まります。


今日が最後の平日だったのですが

昼は、「天笑」という蕎麦屋で食べました。

その後は愛ママの実家に行き

家の片付けを手伝いました。


来週からは家には私一人になるので

一人でどこかに行こうかと

思いましたが、特に浮かばず。

台風も来るようだし

家でゆっくりしようと思います。























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休みに入る前は

「あれもやって、これもやって」とか

「こういうこともやりたいな」とか

計画を立てていましたが、

毎日がこう暑いと

なかなか捗りません。


それでも、なんとか実行したことも

ありましたが、まだまだです。


で、もう気が付けば

休みもあと１０日となってしまいました。

残りの時間で、それができるか？

頑張らねば！



















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この前、老後の健康を考えて

食事のことを少し書きました。

それにちょっと書き足すことになります。


毎年物価が上がり

普段買えていた物が買いにくくなったりして

大変です。

買わなくていいのであれば

それはそれでいいのかもしれません。

しかし、欲しい物は欲しい・・・。


遺伝子組み換え品はもちろんのこと

添加物の多い食品もできるだけ控えていますが

そういうものが入っていない食品は高いです。

原産国も、ここのものだけは買わないというものも

あります。


「食べたいけど安全性がねえ・・・」という

物に関しては、うちで作っています。

唐辛子は数年前から、今年からは

サニーレタスやグリーンリーフを

水耕栽培しています。

ただ、思ったより簡単ではないですね。

毎日試行錯誤しながら

「ああだこうだ」といいながら

様子を見て収穫しています。

たくさんできるにはまだまだですが

おもしろいです。































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先日、愛は

「次の金曜日におばあちゃん（愛ママの実母）の

家に泊まるわ」と言っていました。



そして今日、昼前に荷物を持って

おばあちゃんとの待ち合わせ場所に行きました。


まず、カラオケに行くそうです。

その後、おばあちゃんの家に行くそうです。


おばあちゃんは、健康的で美味しいご飯を

愛に作ってくれます。

愛にとっては何もしなくていいので

楽なのかもしれません。


ん？


そうか！

なにもしなくていい！

そうなのか！

最近よく泊まりに行きたいと

行ってたのは！























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愛兄は現在海外旅行中。

友達3人でタイに行っています。


今どこにいるかは

Lineで写真を送ってくれています。

それを使って随時、安否確認が

できるなんて便利な世の中になった

もんです。

こちらからの連絡もLine で可能です。

愛兄は次の日曜日に帰国する予定ですが

台風が心配です。

















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愛と私たち夫婦は

今は同居しています。

ただ、それがずっと続くかどうかは

不透明です。


愛の同級生など見渡すと

もうグループホームに入ったなどと

聞くことがあります。


現在、同居しているので

愛には月３万円（携帯代含む）を家に

入れてもらっていますが、そのうちに

その額が増えるかもしれません。


しかし、将来、同居するか否かに関わらず

年金だけで生活するには不安になると

思います。

なので、私たちも２０１８年から

積み立てNISAをしています。


ここから本題ですが、

最近株価が最大に下落しました。

マスコミやネットニュースなどでは

「NISAは終わりだ」みたいな風潮で

騒いでいますが、

本当にそうでしょうか？

私は下落したとき

逆に喜びました。

積み立て投資についてきちんと

勉強していた人にとっては

マスコミやネットニュースの記事は

滑稽に映るはずです。


従って、今後も積み立てNISAで

運用していき、少しでも年金の足しに

なればいいなと思います。






























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若いころはあまり思わなかったのですが

年を取ればとるほど

健康を気にするようになりました。


運動もそうですが

特に、食に関することです。

これに関しては以前から行っていたことも

あります。

マーガリンは使わない、加工食品も食べない

原料が国産のものを買うなど。


しかし、今年位からは特に意識するように

なりました。

油はできるだけ使わない、

ドレッシングを作るときも油を入れない、

豆腐は消泡剤など余計なものが入っていない

シンプルなもの、

ファーストフードも極力行かない・・・


原料が国産で添加物も入っていない物は

値段も高いものが多いですが、

探せばあまり変わらないものもあります。

ですが、さすがに高すぎるものは買えません。

それに全く食べないというのも

ほぼ不可能です。

外食をなくすことになるからです。

それに、やはり時には食べたくなることも

ありますよね。

なので、今までを１００とすると

いきなり０にするのではなくて

６０～７０くらいにする、

それが達成できたら、さらに減らしていこうと

思います。


最近、気になってちょくちょく行く店が

あります。

楠葉にある、べじらーめんという店です。

添加物不使用で原材料に動物由来のものを

一切使用していない、国産のみ使用

ということで、あっさり食べやすいです。

子供のためにも健康に気を付けたいと思います。
































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私の長い夏休みが

半分過ぎました。

家の整理も大分進み、粗大ごみやら

今まで捨てきれなかった物を

目をつぶって、「エイッ！」と

捨てたりしたのでかなり

すっきりしました。

これで次の新しい仕事に向けて

準備することができます。

ただ、昼間は暑すぎて何もする気が

起きません（意思の弱さを露呈）

もうちょっとすずしかったらなあと

思います。

























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私の年代からは（男性の場合）

特別支給の老齢年金がもらえなくなります。

女性の場合も私の年代までの支給（６４歳から１年間）

となります。


そして年金は６５歳から支給となります。

しかし、６０歳定年の会社はまだ多くあります。


十分な蓄えがあれば別ですが、

そうでなければ、６５歳までは何かしらの職を得て

食い繋いでいかなくてはなりません。


６５歳から支給される年金ですが

ご存じの通り厚生年金（サラリーマンの場合）と

基礎年金の２種類があります。


基礎年金は２０歳から６０歳まで４０年間

支払う必要があります。


ところが、私の場合は働き出すまで未納だったので

このままだと満額貰えません。

そこで、６０歳以降も働いて厚生年金に加入すると

基礎年金に補填していけます。

それでとりあえず、６５歳まで働くこととしました。


次に、私は愛ママを扶養しています。そして

愛ママは私よりも６歳下です。

これにどのような問題が生じてくるか？

厚生年金加入の扶養は６５歳までとなっていて

私が６５歳になると愛ママを扶養から外さなくては

なりません。

しかし愛ママはその時まだ５９歳。基礎年金を残り１年分

払わなければなりません。

しかし、６５歳から厚生年金を貰うと加給年金が

付くので、問題ないです。

ところが、厚生年金を繰り下げすると

この加給年金がつかないので要注意です。

なので、厚生年金は６５歳から貰うつもりです。

基礎年金は６５歳からか、又はそれ以後も働くなら

繰り下げてもいいかなと思っています。


以上まとめると、

６０歳から６５歳までは厚生年金に加入しながら

働いて、

厚生年金（貰う方の）は６５歳から貰い、基礎年金は

６５歳以降の収入を考えながら繰り下げするかどうか

決めるという感じです。


















































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愛ママも今月中旬から8月下旬まで休みに入り

私と一緒に家の片づけをやっています。

今日は、片付けも一段落したので

二人でお出かけすることに。

愛ママがウインドウショッピングをしたい

というので、ゆっくり梅田周辺を

回りました。

特に何かを買う訳でもなかったのですが

愛が働くようになるまで

今までそういう時間があまりなかったので

十分ゆったりとした時間を過ごせたと

思います。

（先週は愛ママは仕事だったので、私がゆっくり

していました）





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